今天是：
周一（3.17） | 成分 | 重量（g） |
白米饭 | 粳米 | 100 |
红烧肉 | 五花肉 | 80 |
青椒土豆炒肉丝 | 青椒 土豆 肉丝 | 10 35 25 |
西红柿炒鸡蛋 | 西红柿 鸡蛋 | 40 30 |
胡萝卜西兰花 | 胡萝卜 西兰花 | 10 60 |
雪菜肉丝豆腐汤 | 雪菜 肉丝 豆腐 | 10 10 10 |
香梨 | 100 |
周二（3.18） | 成分 | 重量（g） |
白米饭 | 粳米 | 100 |
香炸鳕鱼排 | 鳕鱼 | 100 |
白菜肉丝炖粉条 | 白菜 肉丝 粉条 | 40 20 15 |
双菇牛肉片 | 杏鲍菇 蘑菇 牛肉片 | 30 20 20 |
饭蒸茄子 | 茄子 | 70 |
三鲜贡丸汤 | 贡丸 | 15 |
酸奶 | 90 |
周三（3.19） | 成分 | 重量（g） |
水饺 | 水饺 | 150 |
虫草花蒸鸡 | 虫草花 鸡块 | 10 100 |
肉末虾仁炒毛豆 | 肉末 虾仁 毛豆 | 20 20 30 |
百叶青菜 | 百叶 青菜 | 10 60 |
西红柿蛋汤 | 西红柿 鸡蛋 | 15 10 |
香蕉 | 100 |
周四（3.20） | 成分 | 重量（g） |
白米饭 | 粳米 | 100 |
红烧大排 | 大排 | 80 |
榨菜青椒炒鸡蛋 | 榨菜 青椒 鸡蛋 | 15 25 30 |
宫保鸡丁 | 鸡胸肉 胡萝卜 洋葱 黄瓜 | 25 15 10 15 |
脆炒包菜 | 包菜 | 60 |
冬瓜扁尖肉丝汤 | 冬瓜 扁尖 肉丝 | 15 10 10 |
酸奶 | 90 |
周五（3.21） | 成分 | 重量（g） |
白米饭 | 粳米 | 100 |
水果咕咾肉 | 水果 咕咾肉 | 10 100 |
回锅肉 | 五花肉 香干 大蒜 | 35 25 10 |
西葫芦炒虾仁 | 西葫芦 虾仁 | 40 25 |
蒜泥菠菜 | 菠菜 | 60 |
香芋奶昔 | 香芋 牛奶 | 15 10 |
沃柑 | 100 |
一审一校：江琴花
二审二校：项 清
三审三校：蔡冰如
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